Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2021
|
56,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
924 kkal
|
Lemak: 50,35g | Prot: 72,64g | Karb: 42,34g.
Makan Siang: 芋頭, 豬排骨, 炸雞腿（無粉漿，吃皮）, 蝦仁炒蛋. Makan Malam: 富統 切片火腿, 雞蛋（整個）, 高麗菜. Camilan/Lainnya: 義美 紅豆粉粿牛奶冰棒. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|