Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2021
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
700 kkal
|
Lemak: 23,64g | Prot: 38,57g | Karb: 86,63g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Меридиан Нерка Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский аппетит Кофе с Молоком, Хлеб Зерновой. Makan Siang: Картофель Отварной, Rainbow Замороженное Манго, Планета Витаминов Вишня без Косточки Замороженная, Кофе, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Зеленый Листовой Салат, Зеленый Горошек (Замороженный), SPAR Холодец из Курицы, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Billa Фасоль Запеченная в Томатном Соусе. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanya_pro_volos
|