Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2021
|
106,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,6 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1113 kkal
|
Lemak: 51,66g | Prot: 25,40g | Karb: 140,31g.
Makan Siang: Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Fındık, Kuru Üzüm. Makan Malam: Salata Sosu, Karışık Yeşil Salata, Tarhana Çorbası, Bezelye Yemeği. Camilan/Lainnya: Kakaolu Kek. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SinasiAydin.
|