Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2021
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
703 kkal
|
Lemak: 24,87g | Prot: 28,42g | Karb: 94,38g.
Makan Pagi: San Mar Psyllium, Batavo Pense Zero Morango (170g), Banana Nanica. Makan Siang: Perdigão Nuggets Big Chicken Tradicional , Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cabotia, Abobrinha Italiana. Camilan/Lainnya: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gih37
|