Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2021
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1577 kkal
|
Lemak: 58,98g | Prot: 108,47g | Karb: 155,99g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Клубника, Chikalab Drops Десертные Шоколадные Капли, ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Snaq Fabriq Паста Молочно-Ореховая, Сырники. Makan Siang: Помидоры, Rossini Страчателла, Руккола, Капуста, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Морковь, Яичный Белок, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 1,8%. Makan Malam: Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Tuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Помидоры, Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Мандарины, Fazer Хлебцы Темная Рожь, Oltermanni Сыр 17%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 5651432
|