Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2021
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2688 kkal
|
Lemak: 86,04g | Prot: 172,50g | Karb: 187,38g.
Makan Pagi: Remia Майонез, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Румянец Хлеб со Льном, Novus Оладьи из Печени. Makan Siang: Молокия Творог 0,2%, Джем Чорничний Еммі, Простоквашино Молоко 1%, Optimum Nutrition Whey , Огурец (без Кожуры), Румянец Хлеб со Льном, Novus Котлета Куриная. Makan Malam: Novus Котлета Куриная. Camilan/Lainnya: Natur Foods Фисташки, Курага, Stella Artois Пиво, Tini Вино Столовое Белое Сухое. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LabroA
|