Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2021
|
90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1140 kkal
|
Lemak: 48,92g | Prot: 90,32g | Karb: 74,30g.
Makan Siang: Cebollas, Wasil Porotos, Llanquihue Salchichas, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco. Makan Malam: Machas a la Parmesana. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ricardo-sb
|