Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Januari 2014
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,0 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1411 kkal
|
Lemak: 43,94g | Prot: 52,60g | Karb: 217,50g.
Makan Pagi: Tangerine, Bananas, Coffee with Cream and Sugar. Makan Siang: Healthy Choice Portabella Marsala Pasta. Makan Malam: Jennie-O Turkey Breast Tenderloin, Brown Rice. Camilan/Lainnya: Ghirardelli Milk Chocolate Squares with Caramel Filling, Great Value 100% Whole Wheat Bread, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Kraft Wheat Thins Reduced Fat. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KNuccio
|