Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2021
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1806 kkal
|
Lemak: 86,39g | Prot: 162,15g | Karb: 67,20g.
Makan Pagi: Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast, Frimesa Nata, Jussara Leite Integral, Aviação Manteiga com Sal, Ovo (Inteiro). Makan Siang: Azeite de Oliva, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tirolez Creme de Ricota Light, Camarão no Forno ou Grelhado. Makan Malam: Vinho Tinto de Mesa, Tirolez Creme de Ricota Light, Azeite de Oliva, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Camarão no Forno ou Grelhado. Camilan/Lainnya: Banana Prata. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pricila Diaz Gonzalez
|