Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2021
|
75,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 7,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1267 kkal
|
Lemak: 47,28g | Prot: 78,18g | Karb: 136,23g.
Makan Pagi: Heavy Cream, Peanut Butter, Jam Preserves, Dempster's Cinnamon Raisin Bagel. Makan Siang: Danone Oikos Greek Yogurt 4%. Makan Malam: Uncle Ben's Jasmine Rice, Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Turkey Nuggets. Camilan/Lainnya: Starbucks Salted Caramel Sweet Square, President's Choice Blue Menu Wild Nova Scotian Frozen Sea Scallops. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenibfit
|