|
Weeeeeeeee 😱😁😱😁😱😁
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 39 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
997 kkal
|
Lemak: 26,49g | Prot: 36,99g | Karb: 163,31g.
Makan Pagi: Mãe Terra Linhaça Marrom, Mãe Terra Granola Caseira Tradicional, Itambé Iogurte Integral Nolac, Manga Palmer. Makan Malam: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Gallo Azeite Extra Virgem, Brócolis Cozido, Abóbora Moranga, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Alface Romana. Camilan/Lainnya: Melancia, Bio2 Bio2 SNACK Nozes Nobres. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lais Fr.
|