Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2021
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1206 kkal
|
Lemak: 42,33g | Prot: 42,31g | Karb: 170,19g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Помидоры, Хлебзавод 28 Булочки для Сэндвичей "Фитнес", Яйцо. Makan Siang: Зеленый Чай, Nestle Fitness Злаковый Батончик с Клубникой , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица с Рисом. Makan Malam: Грейпфрут, Активиа Йогурт Вишня. Camilan/Lainnya: Шоколадный Кекс, La Pina Арахисовая Паста, Банан, Кофе. lagi...
|
Kehilangan 2,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maximcheva1289
|