Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2021
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1149 kkal
|
Lemak: 90,76g | Prot: 68,08g | Karb: 11,92g.
Makan Pagi: Café Regular. Makan Siang: Pimienta o Salsa Picante, Mayonesa, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Salami, Jamón de Pavo, Huevo Revuelto. Makan Malam: Salchicha de Carne de Cerdo Fresca, Queso Cheddar, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Camilan/Lainnya: Queso Provolone, Queso Crema, Salami. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carolsf28
|