Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2021
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,4 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1546 kkal
|
Lemak: 79,67g | Prot: 82,79g | Karb: 134,83g.
Makan Pagi: Smucker's Natural Red Raspberry Fruit Spread, Scotsburn Butter, Nature's Own 100% Whole Wheat Sliced Bread, Egg. Makan Siang: Honeycrisp Apples, Trader Joe's Raw Almonds, Ritz Whole Wheat Crackers, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch). Makan Malam: Home Industry Bakery Hot Cheese Pepperoni Rolls, Mellow Mushroom Steak & Cheese Hoagie. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kathyscoop
|