Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2011
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2011:
|
893 kkal
|
Lemak: 41,66g | Prot: 32,12g | Karb: 104,32g.
Makan Pagi: fresh milk 2%, french vanilla coffee, Corn Bran Squares cereal, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified) . Makan Siang: salad, salad with ranch, western sandwich. Camilan/Lainnya: banana, Brownies Soft Baked. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mirej
|