Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2021
|
59,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1863 kkal
|
Lemak: 61,28g | Prot: 96,74g | Karb: 232,18g.
Makan Pagi: Своя Линия Мармелад Дольки, Oreo Печенье, Ветчина, Жареное Яйцо, Рис Отварной. Makan Siang: Торчин Кетчуп Лагідний, Гречаники, БКК Лаваш Армянский, Суп Куриный с Вермишелью, Своя Линия Мармелад Дольки. Makan Malam: Своя Линия Мармелад Дольки, Творожная Запеканка, Сыр Российский, Киви, Куриное Филе Жареное без Масла, Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Ferrero Нутелла, Millennium Пористый Белый Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zosyasa
|