Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2021
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1373 kkal
|
Lemak: 53,67g | Prot: 81,48g | Karb: 147,72g.
Makan Pagi: Panqueca de banana. Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Filezinho de Frango, Salada de Folhas, Batata Inglesa Crua. Makan Malam: Ovo, Tomates, Banana-da-Terra Madura Fervida. Camilan/Lainnya: A Tal da Castanha Pasta de Castanha de Caju, Rampinelli Biscoito de Arroz Integral, Ovo, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan junaguimaraes
|