Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2021
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
964 kkal
|
Lemak: 70,08g | Prot: 49,21g | Karb: 33,13g.
Makan Pagi: Сырники с Манкой, Сарафаново Сливки 20%, Bombbar Топпинг Малина, President Сметана 30%. Makan Siang: Жульен Грибной, Махеевъ Кетчуп Лечо, Яйцо (Целое), Желтый Сладкий Перец, Galbani Сыр Моцарелла, Слобода Майонез, Помидоры. Makan Malam: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mary_shaw
|