Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2021
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1483 kkal
|
Lemak: 69,61g | Prot: 54,66g | Karb: 163,16g.
Makan Pagi: Макарун, Mini Fridchkäse, Mett, Сыр Бавария Блю , Тостерная Булка, Шпинат, Кофе, Банановое Молоко, Помидоры Черри. Makan Siang: Плов со Свининой и Специями . Makan Malam: President Сметана 30%, Джемы и Варенья, Roshen Mont Blanc , Блины с Творогом. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anya179506
|