Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2021
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1442 kkal
|
Lemak: 49,99g | Prot: 131,80g | Karb: 109,05g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Milbona Skyr, Семейные Секреты Тесто Дрожжевое. Makan Siang: Milbona Skyr, Печень Куриная Жареная, Зеленый Горошек, Global Village Фасоль Консервированная Белая в Томатном Соусе. Makan Malam: Fine Life Мидии в Створках в Томатном Соусе, Рис Вареный, Зеленый Горошек, Говяжий Фарш, Mama's Ajvar. Camilan/Lainnya: Ашан Слива Красная . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ValeriDebori
|