Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2021
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1251 kkal
|
Lemak: 42,81g | Prot: 110,44g | Karb: 103,43g.
Makan Pagi: Намажь Орех Арахисовая Паста Protein, Банан, Клубника, Сельские Традиции Молоко 2,5, Брест Литовск Сыр Российский, Яйцо, Мистраль Геркулес. Makan Siang: Курица Вареная, Макфа Макароны Шпинатные. Makan Malam: King Protein Isolate Protein, Сельские Традиции Молоко 2,5. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Злаковый Коктейль Яблочный с Корицей Хлебцы Хрустящие, Форель Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Яблочный с Корицей. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna6864
|