Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2021
|
113,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1338 kkal
|
Lemak: 65,76g | Prot: 97,45g | Karb: 84,71g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром. Makan Siang: Брюкке Сарделька с Сыром, Куриные Бедрышки (Запеченные), Булгур (Вареный). Makan Malam: Салат с Тунцом и Овощами, Суп Куриный с Рисом. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vladik_2908
|