Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2021
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 16,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1338 kkal
|
Lemak: 52,56g | Prot: 107,96g | Karb: 98,44g.
Makan Pagi: Сормовская Кондитерская Фабрика Зефир Обожайка Вкус Ванильный, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Городецкий Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue, Астория Соус Кисло-Сладкий, SPAR Наггетсы Классические , SPAR Наггетсы Хрустящие. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Сухогруз Кольца Кальмара, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дашуля Мышляева
|