|
Первый рубеж в 40 кг взят! Следующий - 45.
|
40,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2608 kkal
|
Lemak: 123,09g | Prot: 103,55g | Karb: 270,80g.
Makan Pagi: Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Армхлеб Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сернурский Сырзавод Брынза, Манная Каша на Молоке, Белый Хлеб. Makan Siang: Белый Хлеб, Печень Куриная Жареная, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный). Makan Malam: Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мираторг Салат Крабовый с Кукурузой. Camilan/Lainnya: Орловский Хлебокомбинат Хлеб Богородский, Ромкор Грудинка, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Ударница Зефирчики в Шоколаде, Вареное Яйцо, Янтарь Сыр Плавленный, Кофе с Молоком, Сахар, Компот Ягодный. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cziri
|