|
Ohne Sport und Bewegung brauche ich wohl mehr Geduld...🤷♀️
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1523 kkal
|
Lemak: 52,61g | Prot: 64,47g | Karb: 110,63g.
Makan Pagi: Aldi Puten-Schinken, Chavroux Ziegenfrischkäse, Cappuccino, Alnatura Vollrohrzucker, Vollkornbrot. Makan Siang: Shakshuka. Makan Malam: Baguette, Champignons, Gartenkrone Maiskolben, Edeka Bündnerfleisch, Trauben, Käsefondue. Camilan/Lainnya: Moscow Mule. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan noura*
|