Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2021
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1406 kkal
|
Lemak: 80,39g | Prot: 106,10g | Karb: 63,36g.
Makan Pagi: Tassimo Капучино, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Магнит Яйцо Варёное, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Makan Siang: Макдоналдс Картошка Фри, Макдоналдс Нагетсы , Помидоры, Самсон Бифштекс Рубленный Говяжий. Makan Malam: Окей Печенье Песочное с Джемом, Куриное Филе Вареное, Шампиньоны в Сметане. Camilan/Lainnya: Tassimo Капучино, Zero Джем Абрикосовый, Козельское Молоко Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3yl4ik
|