Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2021
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1381 kkal
|
Lemak: 50,66g | Prot: 102,30g | Karb: 131,31g.
Makan Pagi: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Российский, Каша Дружба на Молоке, Яйцо. Makan Siang: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Капустный Салат, Картофель Отварной, Магнит Морковь Вареная, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Makan Malam: Новый Океан Филе из Белой Рыбы в Кляре. Camilan/Lainnya: Клубника (Замороженная с Сахаром), Голден Яблоко , Волжские Просторы Творог 9%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталья Прохорова
|