Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2021
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1339 kkal
|
Lemak: 62,24g | Prot: 61,84g | Karb: 133,78g.
Makan Pagi: Фейхоа дробленая с апельсином и медом, Кашка овсяная, Травяной Чай, Йогурт (3) 1.5%, RLine Whey Протеин, Be First Коллаген. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Greenfield Чай Чёрный, Соль, Хайнц Соус Терияки, Черный Перец, Соевый Соус, Натуральное Хозяйство Хумус Вяленые Помидоры c Прованские Травы, Часар Баклажаны Кубик (Замороженные), Растительное Масло, Лента Фасоль Стручковая Замороженная, Зеленый Горошек (Замороженный), Цветная Капуста (Замороженная), Просто Капуста Брокколи Быстрозамороженная. Makan Malam: Дары Кубани Масло Подсолнечное Рафинированное, Слово Мясника Биточки "для Всей Семьи", Оранжевая подливка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Camilan/Lainnya: Слойка с яблоком из слоеного дрожжевого теста, Greenfield Чай Чёрный, Славница Колбаса Вареная Особая со Шпиком, Жареное Яйцо, Ариант Сало Украинское, Хлеб Дарницкий, Апельсины (с Кожурой). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anzhelika AngelY
|