Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2021
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1951 kkal
|
Lemak: 93,61g | Prot: 82,60g | Karb: 184,81g.
Makan Pagi: Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Пекарня Вольчека Булочка с Маком, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное. Makan Siang: Штурман КФ Пангасиус Филе без Кожи, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Мистраль Рис Янтарь, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Nestle Nuts. Makan Malam: Трубочка со Сгущенкой, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Рыбная Миля Скумбрия Холодного Копчения. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan slonnenok
|