Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2021
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1765 kkal
|
Lemak: 73,38g | Prot: 90,96g | Karb: 189,00g.
Makan Pagi: Конфета, Ударница Мармелад, Шампиньоны Тушеные, Приосколье Грудка Копченая, Окей Творожный Сыр с Зеленью, Ризык Лаваш Армянский Тонкий. Makan Siang: Перекресток Картофель Запечённый с Чесноком и Розмарином, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Карусель Хлеб Сергеевский, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Приготовленные Грибы (без Жира), Свинина Отварная, Яйцо. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт с Миндалем. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alena190890
|