Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2021
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1557 kkal
|
Lemak: 51,18g | Prot: 92,10g | Karb: 101,22g.
Makan Pagi: Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сыробогатов Сыр Мраморный , Творог 5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Makan Siang: Чай, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сыробогатов Сыр Мраморный , Творог 5%, Лаваш. Makan Malam: Запеченный Картофель, Куриные Грудки (Запеченые), Дымов Сосиска Баварская. Camilan/Lainnya: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Вино Красное Сухое. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan verontina
|