Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2021
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1281 kkal
|
Lemak: 51,09g | Prot: 68,18g | Karb: 133,96g.
Makan Pagi: Chikalab Chikabar Tiramisu, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Овощи Гриль, Картошка Печеная, Скумбрия Запеченная. Makan Malam: Просто Мёд , Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%, Арбуз. Camilan/Lainnya: Чернослив. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|