Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2021
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1085 kkal
|
Lemak: 36,74g | Prot: 91,47g | Karb: 105,39g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%, Правильное Решение Каша Овсяная Моментальная с Молоком. Makan Siang: Куриное Филе Жареное без Масла, Green Ray Кукуруза, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Наша Маша Биолакт. Camilan/Lainnya: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K@TeRiN@PL
|