Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2021
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1258 kkal
|
Lemak: 50,20g | Prot: 105,32g | Karb: 97,42g.
Makan Pagi: Чернослив Свежий, NL International DrainEffect Green, Vital Proteins Пептиды Коллагена, Яйцо, Яичный Белок, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Ип Мхитарян Лаваш Тонкий, Миндаль Миндаль. Makan Siang: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Чудское Озеро Сыр Творожный, Пекинская Капуста, Приготовленная Камбала. Makan Malam: NL International Smart Go Irish Cream. Camilan/Lainnya: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Магнит Грейпфрут . lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|