Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2021
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1517 kkal
|
Lemak: 26,04g | Prot: 17,38g | Karb: 162,80g.
Makan Pagi: Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом, Махеевъ Майонез Постный, Пиканта Кабачковая Икра, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Чай. Makan Siang: Томатный Сок, Knorr Макароны в Сливочном Соусе с Грибами, Лечо. Makan Malam: Hoegaarden Пиво Грейпфрут. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LesnayaFishka
|