Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2021
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
961 kkal
|
Lemak: 54,44g | Prot: 65,80g | Karb: 53,17g.
Makan Pagi: Магнит Салат Крабовый с Капустой, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Край Каравай Хлеб с Отрубями Подовый. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Край Каравай Хлеб с Отрубями Подовый, Мандарины, Красные Помидоры, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan novikova16m
|