Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 April 2021
|
100,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1497 kkal
|
Lemak: 63,74g | Prot: 68,08g | Karb: 167,21g.
Makan Pagi: Castello Сыр с Белой Плесенью, СПК Ветчина Балтийская, Овсяночка, Простоквашино Молоко 2,5%, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной. Makan Siang: Лукоморье Сырок Творожный с Изюмом, Danone Творожок. Makan Malam: Ашан Безе Меренги, Простоквашино Сметана 10%, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Борщ, Селёдка под шубой. lagi...
|
|
4141 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 14 jam, Kerja - 10 jam, Samsung Health - 0 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Карамелечка_
|