Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2021
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1315 kkal
|
Lemak: 34,61g | Prot: 114,79g | Karb: 146,02g.
Makan Pagi: Now Foods Омега 3 , Савушкин Паста Творожная Чизкейк, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Яблоко Зеленое, Белоцерковский Творог Брикет 0%, Фуршет Лаваш Вірменський. Makan Siang: Новгород-Северский Сыр Голландский , Помидоры, Морковь, Селянське Масло Сливочное 82%, Август Овсяная Крупа, Сильпо Телячий Стейк. Makan Malam: Своя Лінія Финики, Белоцерковский Творог Брикет 0%. Camilan/Lainnya: Помидоры, Славия Крем-Сыр, Ашан Хлеб Шварцвальд, Novus Форель Холодного Копчения. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Ксюша!
|