Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2021
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,3 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1429 kkal
|
Lemak: 66,23g | Prot: 51,11g | Karb: 164,97g.
Makan Pagi: Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Twinings Pure Peppermint Tea, Ensure Ensure Plus - Homemade Vanilla, MiraLAX Miralax, Sundown Naturals Magnesium 500mg, Nature Made Potassium Gluconate, Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins. Makan Siang: Primal Kitchen Cilantro Lime Dressing, Triscuit with Hint of Salt Crackers, Mushrooms, Spinach, Boiled Egg. Makan Malam: Taco Bell Quesalupa , Taco Bell Crunchy Taco Supreme. Camilan/Lainnya: Welch's 100% White Grape Juice. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Patricia Adsms
|