Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2021
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1770 kkal
|
Lemak: 66,56g | Prot: 105,55g | Karb: 159,35g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 1,8%, Вкусвилл Осетинский Пирог с Сыром, Green Ray Молодой Горошек Нежный, Яйцо. Makan Siang: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Овсяное Печенье с Йогуртом, Parmalat Молоко 1,8%, Говядина Постная, Картофель Отварной. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola, Malibu Ликёр, Сиртаки Брынза 35%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Говядина Постная. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zelenka.
|