Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2021
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1114 kkal
|
Lemak: 40,63g | Prot: 79,35g | Karb: 95,56g.
Makan Pagi: Latti Leche, Huevo, Doña Paisa Arepa, Viandé Jamón de Cerdo, Chayote, Ni una Dieta Mas Proteína de Vainilla, Funat Silunat. Makan Siang: Zev Salsa de Soya, Apio, Pimentón, Zev Mayonesa Baja en Grasa, Papa Cocida, Tomates, Cebollas, Zanahoria, Repollo, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Makan Malam: Carne de Cerdo, Lechuga, Cebollas, Tomates, Viandé Jamón de Cerdo, Crachos Tortilla de Harina. Camilan/Lainnya: Marinela Submarino Fresa . lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan derly12
|