Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2021
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1076 kkal
|
Lemak: 35,67g | Prot: 41,64g | Karb: 153,73g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Leinsamen, Alnatura Amaranth, Hafer, Seeberger Sonnenblumenkerne, Banane. Makan Siang: Kroketten. Makan Malam: Spiegelei, Rama Cremefine 7%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kohlrabi. Camilan/Lainnya: Möhren. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ziel_2017
|