Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2021
|
90,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2320 kkal
|
Lemak: 92,54g | Prot: 95,45g | Karb: 263,73g.
Makan Pagi: 貝納頌 經典拿鐵, 八方雲集 招牌鍋貼. Makan Siang: 豬腳, 便當. Makan Malam: 排骨便當. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|