Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2021
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2189 kkal
|
Lemak: 72,78g | Prot: 97,77g | Karb: 284,73g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде, Пятерочка Сахар, Рот Фронт Конфета Коровка, Bio Max Био-Йогурт Персик 2,2%. Makan Siang: Куриная Грудка на Пару, Спагетти, Сыр. Makan Malam: Сафа Колбаса Полукопченая , Лента Сухарики Весовые, Щи с Мясом, Сыр. Camilan/Lainnya: Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Пятерочка Сахар, Магнит Мандарины, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Рот Фронт Конфета Коровка. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|