Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2021
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
932 kkal
|
Lemak: 30,77g | Prot: 33,60g | Karb: 133,31g.
Makan Malam: Ramazan Pidesi, Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış), Cacık, Şehriye Çorbası. lagi...
|
|
2005 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 15 jam, Tidur - 9 jam, Apple Health - 0 menit. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erdem.aydin2
|