Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2021
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51,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1509 kkal
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Lemak: 53,13g | Prot: 73,68g | Karb: 184,14g.
Makan Pagi: Tomaten, Bio-Zentrale Brotaufstrich Joghurt Tomate Basilikum, Wasa Rustikal, Kaffee mit Milch, Schwarzwälder Kirschtorte. Makan Siang: Senseo Cappuccino Baileys, Edeka Grüne Peperoni mit Frischkäse, Kühlmann Kirschpaprika mit Frischkäsezubereitung, Kaffee mit Milch, Casa Morando Antipasti Getrocknete Tomaten, Pizza Lorenzo Pizza Schinken. Makan Malam: Teekanne Strawberry Cheesecake, Wasa Rustikal, Spiegelei ohne Fett, Kühne Joghurt Kräuter Dressing Leicht, OceanSea Party-Garnelen, Lauchzwiebeln, Tomaten, Gurke (mit Schale), Sellerie, Lidl Feldsalat-Mix. Camilan/Lainnya: Kaffee mit Milch, Heidelbeeren, Äpfel, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. lagi...
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1852 kkal
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Latihan:
Membersihkan - 5 jam, Memasak - 1 jam, Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 10 menit, Istirahat - 6 jam dan 50 menit, Tidur - 11 jam. lagi...
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Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan AnnaSeifert82
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