Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2021
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2627 kkal
|
Lemak: 70,81g | Prot: 59,15g | Karb: 428,77g.
Makan Pagi: Allos Frucht Pur 75% Aprikose, Obstkuchen, Rüblikuchen, Reishunger Reis Cracker Sea Salt, Little Lunch Gemüsegarten, Kaffee mit Milch. Makan Malam: Gefro Suppen-Pause Grüne Welle, My Muesli Cranberry Pistazie Riegel, Apfel, Tomaten, Ja! Hähnchen Süss-Sauer. Camilan/Lainnya: Reishunger Reis Cracker Sea Salt, Rio D'oro Happy Drink Program 6, Rio D'oro Happy Drink Program 5, Der Beck Vanillekrapfen, Dextro Energy Magnesium. lagi...
|
|
1776 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 20 jam dan 5 menit, Tidur - 3 jam dan 55 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan H.M.K.2
|