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Es geht wieder runter 😂😂
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88,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2126 kkal
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Lemak: 88,71g | Prot: 62,79g | Karb: 266,07g.
Makan Pagi: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten , Kaffee, Zucker, Rügenwalder Mühle Geräucherter Kochschinken, Sodergarden Butter, Nutella Nutella, Ja! Deutscher Gouda, Lidl Roggenmischbrot. Makan Siang: Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Äpfel. Makan Malam: Nuii Salted Caramel & Australian Macadamia, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Paniertes Schnitzel, Cucina Risotto mit Gemüse. Camilan/Lainnya: funny-frisch Zwiebli-Ringe, Milka Schokoeier Daim. lagi...
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2548 kkal
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Latihan:
Bersepeda (Santai) - <16 km/jam - 1 jam dan 20 menit, Istirahat - 15 jam dan 40 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
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Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan ~{Diana}~
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