Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2021
|
106 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1221 kkal
|
Lemak: 52,49g | Prot: 56,79g | Karb: 131,02g.
Makan Malam: Maçãs Gala, Marba Mortadela Tradicional, Banana Prata, Pão Francês, Ovo Cozido. lagi...
|
|
3877 kkal
|
Latihan:
Aerobik - 41 menit, Angkat Besi - 45 menit, Google Fit - 22 jam dan 34 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Saulo Rogerio
|