Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 April 2021
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1472 kkal
|
Lemak: 84,18g | Prot: 54,60g | Karb: 113,06g.
Makan Pagi: Danone Твороженный Сыр, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Nescafe Dolce Gusto Chococino, Bombbar Protein Pancake Chocolate Cream . Makan Siang: Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Омлет или Яичница с Сыром. Makan Malam: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Barilla Макароны Варёные!!!, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Milky Way Minis. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erb2505
|